Dire oui, dire nonLes mots qui rendent une rencontre claire
Savoir dire non gentiment, c'est aussi une façon de rendre un oui plus précieux.

Un oui franc
Quand tu as envie, dis-le : « avec plaisir, j'ai passé un bon moment. » Une réponse claire met l'autre à l'aise et lui évite de se demander ce que tu penses.
Précise le moment ou le lieu si tu peux : cela montre que tu es sérieux dans ta réponse.

Un non respectueux
Tu n'as pas à te justifier longuement. « Merci pour la proposition, mais je ne souhaite pas poursuivre » suffit. Reste poli, ferme, sans ironie ni excuse inventée.
Une réponse floue entretient l'espoir et finit par blesser davantage.
Entendre un non
Si c'est toi qui reçois un refus, remercie pour l'honnêteté. Ne cherche pas à savoir pourquoi, ne tente pas de convaincre. Respecter la décision de l'autre est la base de toute rencontre saine.
Prends quelques jours pour toi, puis relance ton énergie ailleurs.

Les zones grises
Quand tu n'es pas sûr, dis-le : « j'ai besoin d'un peu de temps. » Cette phrase protège tout le monde. L'autre peut attendre ou renoncer, mais il sait où il en est.
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Questions fréquentes
Faut-il justifier un refus ?
Non, une réponse claire et polie suffit.
Comment ne pas blesser ?
En étant sincère, bref et bienveillant.